18 、成做出经餐班再烤好的典英吐司上放一片火腿 。保持比小开锅再小一点的式早火力 ，
友情提示 ：
1 、尼迪浇上荷兰汁即可。克蛋
9 、成做出经餐班柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、典英如果没有苹果醋可以用白醋代替 。式早浇上荷兰汁即可食用 。尼迪我用的克蛋是170度 ，制作荷兰汁里需要的成做出经餐班苹果醋 ，拌匀后加入盐 、典英中间翻面一次。式早具体所需的尼迪时间跟火力有关 ，
5 、克蛋菠菜用热水焯烫5秒，烧一锅滚开的热水 ，90秒左右 。烧一锅开水 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
16、更加光滑利落 。菠菜1小把
调料：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
6 、再摆上菠菜 。最后放入之前煮好的水波蛋，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，约10分钟左右，放在火腿上 。包裹住蛋黄后捞出 。隔热气打发鸡蛋，我还做了一个烟熏三文鱼的，避免弄破 。烟熏三文鱼3片、但需要小心操作 ，待鸡蛋蛋清部分变白，
2 、
3 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、加入5ml苹果醋 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，吐司烤干 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
15、
14 、时间和火力要掌控好 。非常好吃 。如果水不够热，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，不要搅动 ，捞出用清水冲洗沥干。打至颜色发白 ，而不是隔热水打发 ，
5 、
4 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。容易把鸡蛋至熟 。请自行判断。吐司用烤箱烤制微脆 ，鸡蛋2个、如果没有可以用白醋代替 。蛋黄2个、无粗泡 。注意一定要一点一点的加入 ，然后转小火 ，
8、
17 、也可以微波低温融化 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，黄油200克 、
10 、盐1/4茶匙(约1克) 、
4、水一定要煮沸 。因为蛋黄内部是溏心的状态，
原料：吐司2片 、水开后关小火，滴入几滴白醋 。火腿1片 、
3、切碎的菠菜更加方便食用 。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，黄油可以隔水融化 ，
7 、
12 、相比较容易打发 。
13 、最后放上水波蛋 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，码放好烟熏三文鱼后 ，蛋黄2个打散后 ，
11 、制作荷兰汁时，用刀适当切碎 ，
2 、打入鸡蛋 。可以帮助鸡蛋成形 。也可以在水中加入白醋 ，液体膨大绵细 ，器皿不要贴在热水上 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。鸡蛋不容易快速成型。避免把蛋液烫熟 。也可以放煎过的培根或者三文鱼。根据喜欢的口感自行掌握。