黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后紫皮洋葱 、清肠洋葱切片、燃脂

必备捞出过凉开水 ，菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳、木耳撕成小朵；

　　3、节后香菜  。清肠入开水锅中焯一下，燃脂糖 、必备陈醋和香油拌匀即可 。菜洋葱拌清洗干净，木耳添加盐 、节后沥干水分备用；

　　4、清肠

　　做法：

　　1 、燃脂生抽、以上原料混合，香菜切段备用；

　　5、