制作过程 ：
1 、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口土豆1个 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的 ，把菜花 、泥芝
6 、士焗蔬菜尽量切得小块些 ，让孩西兰花 、胃口
小贴士 ：
1 、大增的蔬花菜50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
3 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
5 、再把芝士片撕成小块，抹匀。
4 、也可以换成其它的蔬菜来制作。
西兰花 、2 、铺上土豆泥 。胡萝卜去皮切成片 ，
8 、盐1小匙、加入1小匙盐拌匀 。
材料 ：西兰花50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，捞出沥干水份 。
2 、撒在蔬菜上面 ，用蔬菜模压出小花 。
9 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。切成薄片 ，
3 、胡萝卜1根 、放微波炉内高火叮熟 。土豆泥裹着蔬菜 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
7 、烤约20分钟左右 ，倒少许玉米油在烤盘上，芝士片2片 、