材料:猪骨1.5斤 ,排毒

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。美容并加入适量的去痘清水(大约是材料的2-2.5倍)  。

  7.加入适量的牛蒡盐调味,大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。煲猪

排毒

  6.盖上盖子  ,美容牛蒡1条 ,去痘

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。牛蒡

  5.以上所有材料全部放入汤煲中  ,煲猪继续煲10分钟即可 。排毒胡萝卜2条,美容

  4.生姜拍扁 。去痘蜜枣2颗 ,牛蒡

  2.胡萝卜洗净切块。煲猪生姜1块 。