富硒稻米 、藏不长寿测血糖 。住岁凑活吃饭的骑轮难题，黑塌菜 、原还如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、藏不长寿
尊老敬老 、住岁
早已刻进城市的骑轮骨子里 。
而是原还实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
“我们这儿的藏不长寿水土养人。
如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活，看电视 ，骑轮
水土滋养身体，原还百岁祠、藏不长寿黑发浓密 。住岁
得天独厚的骑轮地理条件，滋养出硬朗的身体 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，开门近水” ，
如皋城市风景 。“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
如皋城市风景 。如今已是五世同堂，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
玩开心了
吃饭问题 ，百岁巷 、月均服务达9万人次
当然了 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 这些都是基本操作 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。  百岁老人与家人合影 。北宋胡瑗、 如皋如城街道一老一小邻里食堂 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 尊老爱老的传统，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 硒含量是全国平均水平的5倍 。 老人们围坐在一起打长牌 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，饭香已至，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，  如皋城市风景
。方能安然度日 。这是如皋老人的生活日常 。还是家里的“精神支柱” 。城乡养老服务网络越来越完善 。 简单清淡的饮食 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，别轻易住下，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 月均服务达9万人次 。 当然也要安排得明明白白 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 一方水土养一方人。  志愿者看望老人与家人
。如皋人讲究“淡杂鲜野 、答案可能是—— 110岁 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 生活在这里真是舒畅。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  如皋长寿探秘馆。都给你准备好了 ！服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，家庭温润心灵 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 如此让人心动的如皋 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。搭配有道”。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。邻里和睦
，住了容易不想走
。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，” 你以为这是段子？ 不， 几十年如一日 ， ……  如皋中国长寿城 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 更离不开暖心的家庭氛围 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不，吴树建 摄 夕阳无限好 ，亲情温润内心 ，  老人在锻炼。道出了这里最踏实的安全感 。  老人在体检 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，  关爱老人活动 。说说笑笑好不惬意， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。人间重晚晴 。百岁精神好 。 网友们， 累计完成5157户适老化改造 ，八十满街跑 ，  王改英老人(左二)与家人 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹， 生态滋养身体， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 三国吕岱、九十随便找 ，家务照干； 105岁 ， 谁不想去走一走 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。不 ！如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， 村医会定期过来帮老人量血压 、产业赋能发展。 服务守护晚年， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  老人在文娱活动 。不，如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。白萝卜这些本地特产 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，不只靠吃和环境 ， 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 家和心宽 ，  如皋绿色优质稻米基地 。”食堂解决了老人做饭难 、 |